أرز قصير الحبة
القيم الغذائية لكل 100 غرام
358سعرة
السعرات الحرارية
6.5غ
البروتين
79.2غ
الكربوهيدرات
0.52غ
الدهون
0غ
الألياف
وصفات باستخدام أرز قصير الحبة
وعاء الأرز بسلمون الميسو
وعاء الأرز بسلمون الميسو طبق ياباني لذيذ يتميز بنكهات أصيلة وطرق تحضير تقليدية.
ورق عنب محشو
أوراق عنب طرية تُلف بإحكام حول أرز عطري وأعشاب طازجة وتوابل دافئة. تُقدّم باردة كمازة منعشة، وهي لفائف خفيفة وغنية بنكهة الأعشاب.
كاريالانبيراكا (فطائر الأرز الكاريلية)
معجنات فنلندية تقليدية بقشرة جاودار مقرمشة محشوة بعصيدة أرز كريمية، تعلوها كمية سخية من خليط الزبدة والبيض. هذه المعجنات الكاريلية الشهيرة وجبة خفيفة محبوبة، وغالبًا ما تؤكل مع قهوة مركزة. يشمل وقت التحضير تبريد حشوة الأرز قبل التشكيل.
أروز نيغرو (أرز أسود بالحبار)
طبق أرز أسود إسباني تقليدي يطهى بحبر الحبار والكالاماري الطري والسوفريتو العطري، ويقدم مع ليمون طازج وأليولي بالثوم.
بيبيمباب نباتي بالكامل
وعاء أرز كوري نباتي بالكامل مع توفو مقرمش وخضراوات مطهوة كل منها على حدة وصلصة غوتشوجانغ وسمسم، دون لحم بقر أو بيض.
بيبيمباب كلاسيكي
أوعية أرز كورية مع سبانخ وفطر وجزر وكوسا مطهوة كل منها على حدة، ولحم بقر اختياري وبيضة مقلية وصلصة غوتشوجانغ.
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.