بابريكا مدخنة
توابل
القيم الغذائية لكل 100 غرام
282سعرة
السعرات الحرارية
14.1غ
البروتين
54غ
الكربوهيدرات
12.9غ
الدهون
34.9غ
الألياف
وصفات باستخدام بابريكا مدخنة
سلمون جيرك
شرائح سلمون مغطاة بتتبيلة جيرك سريعة، تُشوى حتى تتكرمل وتكتسب نكهة مدخّنة — مذاق كاريبي قوي في أقل من 20 دقيقة.
18 دقيقةمتوسط420 سعرة حرارية
وعاء بوذا
وجبة مغذية متكاملة في وعاء واحد — زاهية الألوان، مشبعة، نباتية بالكامل وجميلة المنظر للغاية!
45 دقيقةسهل560 سعرة حرارية
شوربة الفاصولياء السوداء الحارة
شوربة فاصولياء سوداء قوية ومدخنة النكهة، مع شيبوتلي وكمون وعصرة ليمون أخضر.
40 دقيقةسهل270 سعرة حرارية
أضلاع خنزير بصلصة الباربكيو
أضلاع تُخبز ببطء مع تتبيلة جافة مدخّنة، وتُنهى بطبقة لزجة من صلصة الباربكيو — طرية تنفصل عن العظم ولذيذة إلى حد لا يُصدّق.
3 ساعات 20 دقيقةمتوسط620 سعرة حرارية
وعاء الحمص والسبانخ والأرز البني
وجبة مفيدة ومشبعة وصحية للغاية — هذا الطبق الاقتصادي يثبت أن الأكل الجيد لا يحتاج إلى تكلفة كبيرة!
40 دقيقةسهل460 سعرة حرارية
كيساديّا الدجاج
كيساديّا ذهبية ومقرمشة وغنية بالجبن؛ من الوصفات التي يحبها كل أفراد العائلة!
26 دقيقةسهل580 سعرة حرارية
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.