lentejas marrones

Cereales

Nutricion por 100g

352kcal

Calorias

24.6g

Proteina

63.4g

Carbohidratos

1.06g

Grasa

10.7g

Fibra

Recetas con lentejas marrones

Marroquí

Harira marroquí

Sopa tradicional marroquí de tomate y lentejas con garbanzos, hierbas y ras el hanout.

1 hFacil240 cal

Italiana

Pasta con lenticchie

Humilde plato italiano de pasta con lentejas: comida reconfortante en su máxima expresión.

35 minFacil400 cal

Italiana

Boloñesa de lentejas

Una contundente salsa boloñesa vegetal cargada de lentejas ricas en proteína, tomate y verduras aromáticas, perfecta para acompañar la pasta.

45 minFacil520 cal

MediterráNea

Sopa templada de lentejas y ajo asado

Una sopa reconfortante de lentejas pardinas enriquecida con ajo asado, aceite de oliva y hierbas aromáticas.

52 minFacil300 cal

De Oriente Medio

Mujaddara

Lentejas y arroz cubiertos de cebollas caramelizadas lentamente. El tiempo total de preparación incluye los últimos 10 minutos de reposo con la tapa puesta.

1 h 10 minFacil470 cal

De Oriente Medio

Rummaniyya (guiso de lentejas y granada)

Un guiso de lentejas y berenjena de sabor ácido, con melaza de granada, tahini y comino.

1 hFacil370 cal

Tienes esto en casa? Prueba el modo Nevera en la app.