gros haricots blancs en boîte
Produits laitiers
Nutrition pour 100g
103kcal
Calories
6.12g
Proteines
13.2g
Glucides
3.76g
Lipides
3.3g
Fibres
Recettes avec gros haricots blancs en boîte
Ragoût de queue de bœuf jamaïcain
Une queue de bœuf jamaïcaine riche, dont la viande se détache de l'os, braisée à feu doux et longtemps avec des haricots blancs, du piment de la Jamaïque et du piment scotch bonnet dans une sauce soyeuse et profondément savoureuse.
3 h 20 minDifficile640 cal
Ragoût de gros haricots blancs et tomates
Un ragoût rustique et réconfortant de gros haricots blancs crémeux mijotés avec des tomates, des herbes et des légumes aromatiques.
35 minFacile260 cal
Salade de haricots blancs aux herbes
Une salade riche en protéines sans cuisson de haricots blancs crémeux mélangés à des herbes fraîches, du citron et un filet d'huile d'olive de qualité.
10 minFacile280 cal
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