coriandre
Nutrition pour 100g
23kcal
Calories
2.13g
Proteines
3.67g
Glucides
0.52g
Lipides
2.8g
Fibres
Recettes avec coriandre
Wraps de laitue au bœuf et salsa de mangue
Bœuf haché assaisonné au gingembre et à l'ail, servi dans des wraps de laitue croustillants surmontés d'une salsa de mangue fraîche et de piment.
Bol de quinoa chargé d'herbes
Une recette simple et nutritive de bol de quinoa chargé d'herbes, parfaite pour la cuisine de tous les jours.
Salade de crevettes, mangue et avocat
Une recette de salade de crevettes, mangue et avocat simple et nutritive, parfaite pour la cuisine de tous les jours.
Wrap de Lentilles Corail Épicées
Pain plat chaud enveloppant une garniture de lentilles corail assaisonnée avec des épices indiennes aromatiques.
Bol de plantains et haricots noirs
Une recette simple et nutritive de bol de plantains et haricots noirs, parfaite pour la cuisine de tous les jours.
Bol de riz au poulet et avocat
Une recette simple et nutritive de bol de riz au poulet et à l’avocat, parfaite pour la cuisine de tous les jours. Le temps de préparation comprend les 5 minutes de repos du poulet.
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