copeaux de noix de coco
Nutrition pour 100g
349kcal
Calories
8.95g
Proteines
83.3g
Glucides
0.46g
Lipides
9.2g
Fibres
Recettes avec copeaux de noix de coco
Granola tropical
Du soleil dans un bol, avec de la noix de coco, de l’avoine et des amandes croquantes, ainsi que de la mangue séchée si vous choisissez d’en ajouter. Une délicieuse variante tropicale du granola classique.
Bol d'açaï
Un bol de petit-déjeuner super-alimentaire composé d'une base épaisse d'açaï surmontée de fruits frais, de granola et de noix de coco. Crémeux, coloré et extrêmement satisfaisant.
Pouding de chia à la mangue
Un pudding tropical de graines de chia au lait de coco, garni de morceaux de mangue fraîche. Crémeux, nutritif et naturellement sucré. Le temps de préparation comprend au moins 6 heures de réfrigération.
Bol de smoothie aux fruits rouges
Un smoothie aux fruits rouges épais, se mangeant à la cuillère, garni de granola, de noix de coco et de fruits rouges frais. Joli, facile à emporter et riche en fruits.
Bol de smoothie vert
Un bol de smoothie vert gorgé de nutriments à base d'épinards, de banane et de kiwi, garni de granola et de fruits frais. Sain et rassasiant.
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