gombos
Produits frais
Nutrition pour 100g
33kcal
Calories
1.93g
Proteines
7.45g
Glucides
0.19g
Lipides
3.2g
Fibres
Recettes avec gombos
Gumbo aux crevettes et saucisse andouille
Un gumbo louisianais profond et foncé avec un vrai roux, de la saucisse andouille, des crevettes bien charnues, du gombo et la sainte trinité de la cuisine cajun. Chaque minute de remuage en vaut la peine.
1 h 20 minMoyen480 cal
Soupe Callaloo
Une soupe caribéenne vibrante aux légumes-feuilles, gombos, lait de coco et piment scotch bonnet — profondément nourrissante et débordante de saveurs insulaires.
40 minFacile195 cal
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