graines de courge
Essentiels
Recettes avec graines de courge
Soupe de courge butternut rôtie
Courge butternut rôtie et sucrée mixée avec du gingembre, du lait de coco et des épices douces.
50 minFacile240 cal
Bol de salade de lentilles françaises
Un bol de céréales nourrissant composé de lentilles françaises, de légumes rôtis et d'une sauce au tahini.
45 minMoyen480 cal
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