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nouilles soba

CéréalesGluten

Nutrition pour 100g

336kcal

Calories

14.4g

Proteines

74.6g

Glucides

0.71g

Lipides

0g

Fibres

Recettes avec nouilles soba

Recette Salade de nouilles soba sur ForkieJaponaise

Salade de nouilles soba

Nouilles soba froides avec edamame, concombre, sésame et une vinaigrette au mirin et au gingembre.

18 minFacile380 cal
Recette Zaru Soba (Nouilles de sarrasin froides) sur ForkieJaponaise

Zaru Soba (Nouilles de sarrasin froides)

Des nouilles soba froides avec une sauce à tremper au bouillon de légumes et à la sauce soja, du nori, de l’oignon nouveau et du wasabi. Le temps de préparation prévu comprend environ 7 minutes pour refroidir la sauce dans un bol peu profond ; prévoir davantage de temps si elle reste chaude.

25 minFacile380 cal
Recette Bol de Nouilles Soba & Edamame sur ForkieJaponaise

Bol de Nouilles Soba & Edamame

Le bol de nouilles soba et edamame est un délicieux plat japonais caractérisé par des saveurs authentiques et des méthodes de préparation traditionnelles.

30 minFacile380 cal
Recette Salade de concombre et nouilles soba sur ForkieJaponaise

Salade de concombre et nouilles soba

La salade de concombre et nouilles soba est un délicieux plat japonais aux saveurs authentiques et aux méthodes de préparation traditionnelles.

30 minFacile380 cal

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