pois cassés
Produits frais
Nutrition pour 100g
364kcal
Calories
23.1g
Proteines
61.6g
Glucides
3.89g
Lipides
22.2g
Fibres
Recettes avec pois cassés
Soupe de pois cassés
Une soupe de pois cassés riche et onctueuse avec des carottes, du céleri et des oignons pour un plat réconfortant classique.
1 hFacile260 cal
Soupe antillaise de pois cassés aux boulettes
Une soupe copieuse de pois cassés jaunes des îles, mijotée avec de l’épaule de porc et du thym parfumé, servie avec des boulettes de pâte à la farine roulées à la main.
1 h 15 minFacile480 cal
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