رقائق فلفل حار
القيم الغذائية لكل 100 غرام
349سعرة
السعرات الحرارية
8.95غ
البروتين
83.3غ
الكربوهيدرات
0.46غ
الدهون
9.2غ
الألياف
وصفات باستخدام رقائق فلفل حار
فاصوليا مهروسة على خبز محمّص
فطور أو غداء نباتي صرف سريع ومُشبع، من الفاصوليا الكريمية على خبز حبوب كاملة محمّص ومقرمش.
سباغيتي بزبدة الأنشوجة
أبسط معكرونة وأغناها بالنكهة — سباغيتي بصلصة زبدة الأنشوجة والثوم والقَبّار والفلفل الحار وفتات الخبز المحمّص الذهبي. طعام الفلاحين في أبهى صوره.
أوريكييتي بالسجق والبروكلي
معكرونة محبوبة من جنوب إيطاليا تجمع السجق الحار والبروكلي والمعكرونة بأشهى طريقة يمكن تخيّلها!
سمكة حرّة (سمك متبّل مخبوز)
سمك أبيض مخبوز في صلصة حارة من الفلفل والطماطم بالكمون والكزبرة.
بيض مخبوز في صلصة الطماطم
بيض مخبوز في صلصة طماطم إيطالية غنية بالثوم مع البارميزان والريحان الطازج — بسيط ومتواضع ومشبع للغاية.
ساغاناكي روبيان يوناني
روبيان ملكي مخبوز في صلصة طماطم متبّلة مع فيتا مفتّتة وقليل من الأوزو — يُقدّم فور خروجه من الفرن ساخنًا وفوّارًا مع خبز مقرمش للتغميس. سحر المطاعم اليونانية التقليدية.
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.