edamame
Nutricion por 100g
121kcal
Calorias
11.9g
Proteina
8.91g
Carbohidratos
5.2g
Grasa
5.2g
Fibra
Recetas con edamame
Ensalada de fideos soba
Fideos soba fríos con edamame, pepino, sésamo y un aliño de mirin y jengibre.
Poke bowl hawaiano de atún
Fresco, vibrante y absolutamente precioso: ¡este poke bowl trae el espíritu de Hawái directamente a tu cocina!
Bowl de salmón teriyaki
Salmón teriyaki brillante, dulce y salado, sobre arroz esponjoso: ¡la cocina de diario en su versión más deliciosa!
Bowl de arroz integral y tofu crujiente
No creas a quien dice que el tofu es aburrido: este tofu crujiente al horno es adictivo, ¡y el aliño de miso es pura magia!
Bowl proteico energético
El bowl post-entreno definitivo: cargado de proteína vegetal y de huevo, carbohidratos complejos y grasas saludables. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!
Bento japonés
Un bento japonés perfectamente equilibrado: tamagoyaki, pollo teriyaki, edamame, arroz y encurtidos. Compacto, precioso y muy saciante.
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