فطر
طازج
وصفات باستخدام فطر
بيبيمباب كلاسيكي
أوعية أرز كورية مع سبانخ وفطر وجزر وكوسا مطهوة كل منها على حدة، ولحم بقر اختياري وبيضة مقلية وصلصة غوتشوجانغ.
45 دقيقةمتوسط790 سعرة حرارية
معكرونة الفطر بالثوم
فطر بنكهته الترابية يُشوَّح مع كمية وافرة من الثوم في صلصة خفيفة من زيت الزيتون، مثالي لعشاء سريع من المعكرونة النباتية الصرفة.
30 دقيقةسهل480 سعرة حرارية
خضراوات وبيض في مقلاة واحدة
وصفة بسيطة ومغذّية للخضراوات والبيض في مقلاة واحدة، مناسبة للطهي اليومي.
35 دقيقةسهل300 سعرة حرارية
دجاج مقلي بالصويا والزنجبيل
دجاج سريع وشهي مقلي مع صلصة تقليدية من الصويا والزنجبيل تغلفه بطبقة لامعة، وغني بالخضروات المقرمشة.
27 دقيقةسهل310 سعرات حرارية
علب الفارو والخضار المشوية للتحضير المسبق
فارو مشبع مع تشكيلة من الخضار الموسمية المشوية وتتبيلة أعشاب خفيفة، مثالي لتحضير الوجبات مسبقًا.
50 دقيقةسهل380 سعرة حرارية
وعاء الفطر والشعير
وصفة بسيطة ومغذّية لوعاء الفطر والشعير، مناسبة للطهي اليومي.
ساعة واحدة 10 دقائقسهل400 سعرة حرارية
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.