فلفل أحمر حار
القيم الغذائية لكل 100 غرام
40سعرة
السعرات الحرارية
1.87غ
البروتين
8.81غ
الكربوهيدرات
0.44غ
الدهون
1.5غ
الألياف
وصفات باستخدام فلفل أحمر حار
لفائف خس باللحم البقري وصلصة المانجو
لحم بقري مفروم متبل بالزنجبيل والثوم، يقدم في لفائف خس مقرمشة تعلوها صلصة مانجو طازجة وفلفل حار.
دوينجانغ جيغيه
يخنة كورية بمعجون فول الصويا، مع التوفو المتماسك والبطاطس والكوسا والفطر والبصل في مرق دوينجانغ غني بالنكهة.
سوندو بو جيغيه (يخنة التوفو الطري)
يخنة توفو طري كورية مناسبة للنباتيين، مع الفطر والكوسا ومرق أحمر بالغوتشوغارو.
كيتوبراك (سلطة التوفو والنودلز)
سلطة نودلز وتوفو إندونيسية نباتية صرفة وغنية بالألوان، تُقلّب في تتبيلة فول سوداني حلوة وغنية وتُغطّى بالمقرمشات.
ناسي أودوك (طبق أرز بجوز الهند)
أرز إندونيسي بجوز الهند معطّر بحشيشة الليمون والباندان وأوراق السلام المجففة، مع تمبيه مقرمش وخيار وفول سوداني وسامبال مطهو بالفلفل الحار والطماطم.
سايور لوديه (حساء الخضار بجوز الهند)
حساء خضار إندونيسي عطري وكريمي بجوز الهند، غني بالتوفو والشايوت والفاصوليا الخضراء والخضار المطهوة على نار هادئة في مرق عطري منقوع بالتوابل.
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.