coriandre fraîche

Produits frais

Nutrition pour 100g

23kcal

Calories

2.13g

Proteines

3.67g

Glucides

0.52g

Lipides

2.8g

Fibres

Recettes avec coriandre fraîche

Mexicaine

Bol façon taco au bœuf épicé

Toute la joie d'une soirée tacos dans un format de bol facile — toute la famille va adorer celui-ci !

25 minFacile580 cal

Vietnamienne

Pho vietnamien au bœuf

Bouillon de bœuf parfumé à l'anis étoilé et à la cannelle avec des nouilles de riz, du bœuf saignant et des herbes fraîches.

3 h 20 minDifficile440 cal

Mexicaine

Salade de maïs mexicaine de rue (Esquites)

Grains de maïs grillés avec du fromage cotija, du citron vert, du piment et une vinaigrette acidulée à la crème.

20 minFacile360 cal

Indienne

Wrap au poulet tikka

Des wraps au poulet tikka avec du chutney de mangue, de la raïta et une salade fraîche. Le temps de préparation prévu comprend 15 minutes de marinade au réfrigérateur.

45 minFacile490 cal

Indienne

Dal Tadka indien

Un dal crémeux de pois cassés jaunes, relevé en fin de cuisson d’un mélange parfumé d’ail, de graines de moutarde et de cumin revenus dans l’huile.

1 h 15 minFacile340 cal

Moyen Orientale

Soupe de lentilles corail

Une soupe réconfortante de lentilles corail au cumin, au curcuma et aux carottes, relevée en fin de préparation de citron et de coriandre.

40 minFacile290 cal

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