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curcuma

Épices

Nutrition pour 100g

312kcal

Calories

9.68g

Proteines

67.1g

Glucides

3.25g

Lipides

22.7g

Fibres

Recettes avec curcuma

Recette Bol de shawarma de poulet sur ForkieMoyen Orient

Bol de shawarma de poulet

Toutes les saveurs incroyables d'un shawarma de rue, sublimées en un magnifique bol nourrissant — celui-ci va changer la donne !

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Poulet Tandoori

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Assiette de shawarma de poulet

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Recette Kedgeree sur ForkieBritannique

Kedgeree

Un grand classique de la cuisine coloniale britannique — églefin fumé effiloché avec du riz basmati épicé, des œufs durs, de la crème et du persil frais. Réconfortant, chaleureux et absolument délicieux.

45 minMoyen440 cal
Recette Frittata aux herbes persane (Kuku Sabzi) sur ForkieMoyen Orient

Frittata aux herbes persane (Kuku Sabzi)

La bien-aimée omelette du Nouvel An iranien — un gâteau épais et dense d'herbes vertes, d'œufs, de noix et d'épine-vinette. Unique, nourrissant et absolument merveilleux.

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Recette Brouillade de tofu au curcuma sur ForkieIndienne

Brouillade de tofu au curcuma

Du tofu émietté et brouillé avec du curcuma, du brocoli tendre et de jeunes pousses d’épinards, pour un repas rapide et savoureux.

30 minFacile240 cal

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