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Assiettes à grignoter

69 recettes

Great snacking is an art form. Browse 69 snack plate recipes designed for sharing, grazing, and savouring — from elegant antipasto boards and mezze spreads to satisfying bites that make every casual gathering feel a little more special.

Recette Assiette de bruschettas aux tomates fraîches sur ForkieItalienne

Assiette de bruschettas aux tomates fraîches

Des bruschettas aux tomates végétaliennes, rapides et servies sur du pain croustillant toasté — une entrée ou un en-cas léger parfait.

25 minFacile260 cal
Recette Assiette de tapas espagnoles sur ForkieIbéRique

Assiette de tapas espagnoles

Un assemblage coloré de classiques espagnols — jamón ibérico, amandes Marcona, piments padrón, olives et pan con tomate — évoquant un bar de Barcelone à son plus joyeux.

20 minFacile480 cal
Recette Brochettes caprese sur ForkieItalienne

Brochettes caprese

Mini-brochettes de mozzarella, tomates cerises sucrées et basilic frais avec un glaçage balsamique — le classique italien revisité en bouchée à picorer absolument irrésistible.

10 minFacile280 cal
Recette Plateau d'antipasti classique sur ForkieItalienne

Plateau d'antipasti classique

Une planche de charcuterie italienne sans cuisson garnie de charcuterie, de fromages, d'olives et de légumes marinés — parfaite pour recevoir.

20 minFacile380 cal
Recette Blinis au saumon fumé sur ForkieSlave

Blinis au saumon fumé

Une recette d'assiette de blinis au saumon fumé simple et nutritive, parfaite pour la cuisine de tous les jours.

30 minFacile270 cal
Recette Plateau de labneh et pain plat sur ForkieMoyen Orientale

Plateau de labneh et pain plat

Du labneh, un yaourt filtré crémeux, enrobé de zaatar, servi avec du pain plat chaud, des olives, des légumes frais et de la grenade — un plateau à partager du Moyen-Orient aussi beau que délicieux.

10 minMoyen380 cal
Recette Mini pizzas sur English muffins sur ForkieAméRicaine

Mini pizzas sur English muffins

Des pizzas individuelles rapides et faciles préparées sur des English muffins avec de la sauce tomate, du fromage et des garnitures — un en-cas parfait après l'école.

20 minFacile280 cal
Recette Planche d'antipasti italienne sur ForkieItalienne

Planche d'antipasti italienne

Charcuteries italiennes, légumes marinés, olives, cœurs d'artichauts et gressins sur une généreuse planche — la façon italienne de dire « bienvenue à table ».

15 minFacile480 cal
Recette Assiette de banchan coréens sur ForkieCoréEnne

Assiette de banchan coréens

Une magnifique assiette d'inspiration coréenne composée de petits plats à partager — concombre épicé, épinards au sésame, radis mariné et edamame — vibrants, sains et infiniment grignotables.

25 minFacile220 cal
Recette Assiette de houmous et bâtonnets de légumes sur ForkieMoyen Orientale

Assiette de houmous et bâtonnets de légumes

Un houmous crémeux et soyeux accompagné d'un arc-en-ciel de légumes frais à tremper — nutritif, coloré et satisfaisant. L'en-cas dont vous pouvez vraiment vous réjouir.

10 minMoyen300 cal
Recette Assiette de galettes de courgettes sur ForkieMéDiterranéEnne

Assiette de galettes de courgettes

Une recette simple et nutritive d'assiette de galettes de courgettes, parfaite pour la cuisine de tous les jours.

30 minFacile270 cal
Recette Assiette de poissons fumés nordique sur ForkieNordique

Assiette de poissons fumés nordique

Une recette d'assiette de poissons fumés nordique simple et nutritive, parfaite pour la cuisine de tous les jours.

10 minFacile270 cal
Recette Rouleaux de printemps frais vietnamiens sur ForkieVietnamienne

Rouleaux de printemps frais vietnamiens

Des rouleaux de papier de riz garnis de vermicelles soyeux, d'avocat frais, de légumes croquants émincés et d'herbes parfumées — servis avec une sauce trempette relevée à l'arachide.

20 minDifficile300 cal
Recette Planche de bruschettas et de dips sur ForkieItalienne

Planche de bruschettas et de dips

Une planche apéritive italienne adaptée aux végétaliens, proposant des bruschettas croustillantes, des dips frais ainsi qu'une variété de légumes et de tartinades.

30 minFacile280 cal
Recette Planche de charcuterie française sur ForkieFrançAise

Planche de charcuterie française

Planche française classique — pâté de campagne, rillettes de porc, comté, brie, cornichons, moutarde de Dijon, noix et baguette. C'est l'art de vivre à la française, simplifié.

10 minFacile560 cal
Recette Planche de Smørrebrød nordique sur ForkieNordique

Planche de Smørrebrød nordique

Sandwiches danois de pain de seigle ouverts (garnis) au saumon fumé, hareng mariné, œuf en tranches et garnitures fraîches — la tradition du déjeuner la plus aimée de Scandinavie.

15 minFacile420 cal
Recette Assiette de mezzés méditerranéens sur ForkieMéDiterranéEnne

Assiette de mezzés méditerranéens

Un assortiment coloré de houmous, tzatziki, olives, feta, dolmas et pain pita chaud — le genre de table autour de laquelle tout le monde se rassemble et ne veut plus repartir.

15 minFacile560 cal
Recette Bento japonais sur ForkieJaponaise

Bento japonais

Un bento japonais parfaitement équilibré : tamagoyaki, poulet teriyaki, edamame, riz et pickles — compact, beau et profondément satisfaisant.

40 minMoyen520 cal
Recette Plateau de fromages européens sur ForkieFrançAise

Plateau de fromages européens

Une sélection soignée de fromages artisanaux — du cheddar affiné corsé au brie crémeux en passant par un bleu puissant — accompagnés de fruits de saison, de miel, de noix et de biscuits apéritifs. Un pur plaisir.

10 minFacile520 cal
Recette Assiette de collation frittata aux légumes sur ForkieItalienne

Assiette de collation frittata aux légumes

Une recette simple et nutritive d'assiette de collation frittata aux légumes, parfaite pour la cuisine de tous les jours.

30 minMoyen270 cal
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