Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /الفئات
  3. /أطباق الأوعية

أطباق الأوعية

181 وصفة

كل ما هو لذيذ، في طبقات داخل وعاء واحد. استكشف وصفات أطباق تجمع الحبوب والخضار الورقية والإضافات لتمنحك لقمة متوازنة كل مرة — مغذية وجميلة وقابلة للتعديل كما تحب (عدد الوصفات: 181).

وصفة وعاء أرز بالتوفو وصلصة الفول السوداني التايلاندية على Forkieتايلاندي

وعاء أرز بالتوفو وصلصة الفول السوداني التايلاندية

ستصبح صلصة الفول السوداني هذه مفضّلتك الجديدة — غنية بنكهة المكسرات ولا تُقاوم فوق التوفو المقرمش وأرز الياسمين!

40 دقيقةسهل560 سعرة حرارية
وصفة وعاء الدال الهندي والأرز على Forkieهندي

وعاء الدال الهندي والأرز

طعام هندي منزلي دافئ في أبهى صوره — دال شهي فوق أرز بسمتي مفلفل، مع جميع الإضافات التقليدية!

35 دقيقةسهل490 سعرة حرارية
وصفة وعاء سلمون الترياكي على Forkieياباني

وعاء سلمون الترياكي

سلمون ترياكي لامع بنكهة حلوة ومالحة فوق أرز مفلفل — من أشهى الوجبات لأمسيات أيام العمل!

25 دقيقةسهل560 سعرة حرارية
وصفة وعاء الحمص والسبانخ والأرز البني على Forkieأمريكي

وعاء الحمص والسبانخ والأرز البني

وجبة مفيدة ومشبعة وصحية للغاية — هذا الطبق الاقتصادي يثبت أن الأكل الجيد لا يحتاج إلى تكلفة كبيرة!

40 دقيقةسهل460 سعرة حرارية
وصفة وعاء بولينتا دافئة بالخضروات المشوية على Forkieإيطالي

وعاء بولينتا دافئة بالخضروات المشوية

كريمية ومريحة ولذيذة للغاية — هذا الطبق من البولينتا أشبه بعناق دافئ في وعاء!

35 دقيقةسهل420 سعرة حرارية
وصفة وعاء تاكو باللحم البقري المتبّل على Forkieمكسيكي

وعاء تاكو باللحم البقري المتبّل

كل متعة ليلة التاكو في طبق سهل التقديم في وعاء — سيحبه جميع أفراد العائلة!

25 دقيقةسهل580 سعرة حرارية
وصفة وعاء البطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء على Forkieمكسيكي

وعاء البطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء

زاهي الألوان ومشبع ونباتي بالكامل — هذا الطبق المستوحى من المطبخ المكسيكي يثبت أن الطعام النباتي الصرف يمكن أن يكون مثيرًا للشهية حقًا!

35 دقيقةسهل500 سعرة حرارية
وصفة وعاء بوريتو بالدجاج على Forkieمكسيكي

وعاء بوريتو بالدجاج

أفضل من أي وعاء بوريتو جاهز، ويمكنك تخصيصه تمامًا كما تحب!

35 دقيقةسهل580 سعرة حرارية
وصفة وعاء حبوب يوناني على Forkieيوناني

وعاء حبوب يوناني

نكهات يونانية مشرقة في وعاء جميل — وجبن الحلوم الذهبي الساخن هو نجم الطبق بلا منازع!

35 دقيقةسهل520 سعرة حرارية
وصفة وعاء الفارو والخضروات المشوية على Forkieإيطالي

وعاء الفارو والخضروات المشوية

حبوب فارو بنكهة جوزية وقوام متماسك مع خضروات مشوية متكرملة وجبن فيتا كريمي — طبق ترغب في تحضيره مرارًا!

45 دقيقةسهل420 سعرة حرارية
وصفة وعاء شاورما الدجاج على Forkieشرق أوسطي

وعاء شاورما الدجاج

كل النكهات الرائعة لشاورما الشارع، مقدّمة في وعاء جميل ومغذٍّ — طبق سيغيّر فكرتك عن الوجبات المنزلية!

40 دقيقةمتوسط560 سعرة حرارية
وصفة وعاء الشمندر والعدس والفيتا على Forkieمتوسطي

وعاء الشمندر والعدس والفيتا

نكهة ترابية ولون ياقوتي أحمر ومظهر مذهل — هذا الطبق جميل المنظر بقدر ما هو لذيذ الطعم!

50 دقيقةمتوسط390 سعرة حرارية
وصفة وعاء الأرز البني والتوفو المقرمش على Forkieياباني

وعاء الأرز البني والتوفو المقرمش

لا تصدّق من يقول إن التوفو ممل — فهذا التوفو المخبوز المقرمش لا يُقاوم، وتتبيلة الميسو تضفي عليه نكهة ساحرة!

45 دقيقةمتوسط480 سعرة حرارية
وصفة وعاء البروتين والطاقة على Forkieأمريكي

وعاء البروتين والطاقة

الوجبة المثالية بعد التمرين — غنية بالبروتين النباتي وبروتين البيض والكربوهيدرات المعقدة والدهون الصحية. سيشكرك جسمك عليها!

40 دقيقةسهل540 سعرة حرارية
وصفة بيبيمباب كوري على Forkieكوري

بيبيمباب كوري

أشهر وعاء طعام في كوريا — تشكيلة من الخضروات بألوان قوس قزح مع صلصة غوتشوجانغ الحارة وبيضة مقلية بصفار سائل. ما إن تجرّبه حتى ترغب في تحضيره كل أسبوع!

45 دقيقةمتوسط520 سعرة حرارية
وصفة وعاء الدجاج بالتوابل المغربية على Forkieمغربي

وعاء الدجاج بالتوابل المغربية

وعاء زاهي الألوان وعابق بالنكهات، مستوحى من أسواق مراكش — تمنحه التوابل الدافئة والزبيب الحلو واللوز المقرمش طابعًا مميزًا حقًا!

40 دقيقةسهل570 سعرة حرارية
وصفة وعاء بوكي أهي هاوايي على Forkieأمريكي

وعاء بوكي أهي هاوايي

طازج وزاهٍ وجميل للغاية؛ ينقل هذا البوكي أجواء هاواي إلى مطبخك!

30 دقيقةسهل520 سعرة حرارية
وصفة وعاء بوذا على Forkieأمريكي

وعاء بوذا

وجبة مغذية متكاملة في وعاء واحد — زاهية الألوان، مشبعة، نباتية بالكامل وجميلة المنظر للغاية!

45 دقيقةسهل560 سعرة حرارية
وصفة وعاء حبوب على طريقة البحر المتوسط على Forkieمتوسطي

وعاء حبوب على طريقة البحر المتوسط

وليمة متوسطية رائعة في وعاء — حبوب بنكهة ترابية، وحمص بالطحينة كريمي، وتزاتزيكي بارد، وتشكيلة من أشهى الإضافات!

30 دقيقةسهل490 سعرة حرارية
وصفة وعاء أرز بالسلمون المغطى بصلصة الميسو على Forkieياباني

وعاء أرز بالسلمون المغطى بصلصة الميسو

سلمون بالميسو بمستوى المطاعم يمكنك تحضيره في المنزل خلال 25 دقيقة — ما إن تجرّب هذه الصلصة حتى ترغب في إضافتها إلى كل شيء!

25 دقيقةسهل540 سعرة حرارية
السابقالصفحة 1 من 10التالي
Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope