Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /الفئات
  3. /خالٍ من البيض

خالٍ من البيض

1063 وصفة

استكشف وصفات مختارة بعناية ضمن فئة خالٍ من البيض — تجمع كل منها نكهات غنية ومكونات طازجة ومتعة حقيقية على مائدتك. سواء كنت تطبخ في أمسية مزدحمة أو تستمتع بعطلة نهاية الأسبوع، ستجد ما يناسب مطبخك وشهيتك (عدد الوصفات: 1063).

وصفة يخنة ذيل البقر الجامايكية على Forkieكاريبي

يخنة ذيل البقر الجامايكية

ذيل بقر جامايكي غني وطري يتساقط لحمه عن العظم، يُطهى ببطء على نار هادئة مع فاصولياء الزبدة والبهار الحلو وفلفل سكوتش بونيت في صلصة ناعمة شديدة الغنى بالنكهة.

3 ساعات 20 دقيقةصعب640 سعرة حرارية
وصفة تشيفابي (أصابع اللحم المشوية البلقانية) على Forkieبلقاني

تشيفابي (أصابع اللحم المشوية البلقانية)

طعام الشارع المحبوب في البلقان — نقانق بلا غلاف من اللحم البقري والضأن، ملفوفة باليد ومشوية على الفحم، تقدّم مع البصل النيئ والخبز المسطح الدافئ. يشمل وقت التحضير 2 ساعة على الأقل في الثلاجة.

ساعتان 35 دقيقةسهل480 سعرة حرارية
وصفة سلطة خضار بان مي المقطعة على Forkieفيتنامي

سلطة خضار بان مي المقطعة

سلطة خضار مقطعة مستوحاة من المطبخ الفيتنامي، مع فجل دايكون مخلل وجزر وأعشاب طازجة وتتبيلة الفلفل الحار وصلصة السمك.

15 دقيقةسهل250 سعرة حرارية
وصفة سلطة العدس والخضار المشوية على Forkieمتوسطي

سلطة العدس والخضار المشوية

عدس أخضر بنكهته الترابية مع خضار مشوية متكرملة وتتبيلة خل الشيري.

40 دقيقةسهل360 سعرة حرارية
وصفة فتوش على Forkieشرق أوسطي

فتوش

سلطة خبز شامية بخبز بيتا مقرمش وخضار مرشوشة بالسماق وأعشاب طازجة.

20 دقيقةسهل280 سعرة حرارية
وصفة بانزانيلا على Forkieإيطالي

بانزانيلا

سلطة خبز توسكانية تتشرب عصارة الطماطم الناضجة مع الريحان والقبار والبصل الأحمر.

20 دقيقةسهل320 سعرة حرارية
وصفة سلطة جزر بالبهارات المغربية على Forkieمغربي

سلطة جزر بالبهارات المغربية

جزر طري مع الكمون والكزبرة والهريسة والحمص المحمص، في سلطة زاهية وعطرة.

25 دقيقةسهل240 سعرة حرارية
وصفة سلطة السبانخ والعدس الهندية على Forkieهندي

سلطة السبانخ والعدس الهندية

عدس دافئ متبّل بالكركم مع سبانخ مذبلّة وصلصة بصل وطماطم عُطّرت بالكمون المحمّص في الزيت.

35 دقيقةسهل510 سعرات حرارية
وصفة سلطة الكينوا الغنية بالطاقة على Forkieمتوسطي

سلطة الكينوا الغنية بالطاقة

كينوا غنية بالبروتين مع خضار مشوية وحمص وتتبيلة الطحينة بالليمون.

35 دقيقةسهل410 سعرات حرارية
وصفة سلطة كابريزي على Forkieإيطالي

سلطة كابريزي

طبقات من الطماطم الناضجة والموزاريلا الطازجة والريحان مع زيت زيتون جيد وبلسميك.

10 دقائقسهل525 سعرة حرارية
وصفة سلطة السبانخ والفراولة والجوز على Forkieأمريكي

سلطة السبانخ والفراولة والجوز

سبانخ صغيرة الأوراق مع فراولة ناضجة وجوز مكرمل وجبن الماعز وصلصة بلسميك مركزة.

14 دقيقةسهل310 سعرات حرارية
وصفة سلطة الخيار الكورية (أوي موتشيم) على Forkieكوري

سلطة الخيار الكورية (أوي موتشيم)

خيار مقرمش متبل بغوتشوغارو والسمسم وخل الأرز؛ حار وحامض ولا يقاوم.

10 دقائقسهل90 سعرة حرارية
وصفة سلطة الكسكس والحمص على Forkieمغربي

سلطة الكسكس والحمص

كسكس مفلفل مع حمص وفلفل مشوي وأعشاب طازجة وتتبيلة الكمون والليمون.

20 دقيقةمتوسط380 سعرة حرارية
وصفة سلطة الشمندر المشوي وجبن الماعز على Forkieمتوسطي

سلطة الشمندر المشوي وجبن الماعز

شمندر مشوي حلو المذاق، وجبن ماعز كريمي، وجرجير بنكهة لاذعة، وجوز بيكان مكرمل. يشمل وقت التحضير 10 دقائق لتبريد الشمندر المشوي قبل تقشيره.

ساعة واحدة 20 دقيقةسهل380 سعرة حرارية
وصفة سلطة الفاصولياء السوداء المكسيكية على Forkieمكسيكي

سلطة الفاصولياء السوداء المكسيكية

سلطة فاصولياء سوداء مشبعة وقوية النكهة مع ذرة محمرة وأفوكادو وهالابينو وليمون أخضر.

15 دقيقةسهل310 سعرات حرارية
وصفة سلطة البطيخ والفيتا والنعناع على Forkieيوناني

سلطة البطيخ والفيتا والنعناع

أجمل مزيج صيفي: بطيخ كثير العصارة وجبن فيتا مالح ونعناع طازج مع رشة من عصير الليمون الأخضر.

10 دقائقسهل220 سعرة حرارية
وصفة تبولة على Forkieشرق أوسطي

تبولة

سلطة أعشاب لبنانية بكمية وافرة من البقدونس والنعناع مع البرغل والطماطم والليمون.

25 دقيقةسهل190 سعرة حرارية
وصفة سلطة المانجو والأفوكادو والروبيان على Forkieأمريكي

سلطة المانجو والأفوكادو والروبيان

مانجو حلوة وأفوكادو بقوام زبدي وروبيان كثير العصارة مع تتبيلة منعشة من الليمون الأخضر والفلفل الحار.

20 دقيقةسهل310 سعرات حرارية
وصفة سلطة يونانية على Forkieيوناني

سلطة يونانية

السلطة اليونانية بامتياز: خضار مقطعة إلى قطع كبيرة، وجبن فيتا كريمي، وزيتون كالاماتا متبل بزيت الزيتون.

10 دقائقسهل310 سعرات حرارية
وصفة سلطة دجاج آسيوية بالسمسم على Forkieصيني

سلطة دجاج آسيوية بالسمسم

دجاج مسلوق برفق ومفتت إلى خيوط، مع ملفوف مقرمش وتتبيلة سمسم وزنجبيل قوية النكهة.

27 دقيقةسهل380 سعرة حرارية
السابقالصفحة 1 من 54التالي
Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope